Réflexologie plantaire à Lausanne
Vous souhaitez bénéficier d'un moment de détente absolu et soulager les maux qui vous touchent et nuisent à votre quotidien ? Alors, la réflexologie plantaire est la technique thérapeutique la plus adaptée. Cette méthode de réflexothérapie est de plus en plus utilisée grâce à ses vertus énergétiques sur l'ensemble du corps. Votre réflexologue à Lausanne Régis Félix vous accompagne et vous aide à retrouver une santé de fer !
Qu’est-ce que la réflexothérapie ?
La réflexothérapie est une forme de thérapie issue de la médecine chinoise. Celle-ci consiste à exercer des manipulations sur les mains (réflexologie palmaire) et sur les pieds (réflexologie plantaire) grâce à des massages et des palpations. Cette méthode repose sur le principe que les pieds et les mains comportent des zones directement reliées aux organes, aux glandes et autres parties du corps. En effet, ces zones détiennent des terminaisons nerveuses qui agissent sur l'ensemble du corps et activent ce que l’on peut qualifier comme “autoguérison”. En connaissant la cartographie de réflexologie plantaire, cela permet de savoir où appuyer pour soulager une partie spécifique de notre corps et lui permettre de retrouver une sensation de bien-être absolue.
Cette pratique permet donc d’agir sur différentes tensions musculaires en lien avec nos maux qui ne sont eux que de simples messages du corps pour signaler un dysfonctionnement.
Ainsi, par sa forme naturelle, sa douceur et surtout son efficacité, la réflexologie est de plus en plus reconnue et sollicitée.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire a de nombreux bienfaits sur le bien-être physique et psychique. Cette méthode thérapeutique issue de la médecine douce est une pratique très relaxante qui agit sur le stress et libère les tensions nerveuses et musculaires. Ainsi, elle permet de relâcher la tension qui, souvent, a pour effet de nuire à la circulation des énergies et de créer certaines douleurs dans notre corps.
Les bienfaits ressentis lors de votre séance de réflexologie plantaire à Lausanne ne s’arrêtent pas là. En effet, cette pratique a également de nombreux effets bénéfiques sur la circulation sanguine. La stimulation des différents points de réflexe présents dans les pieds permettent d'améliorer la circulation sanguine et aussi les flux lymphatiques. Ainsi, le corps jouit d’un regain d'énergie et de tonicité.
La réflexologie plantaire est appréciée pour sa capacité à libérer la pression ressentie dans notre quotidien, et permet alors de profiter d'un sommeil plus réparateur.
Chaque personne bénéficiant d'un soin réflexologique dans notre cabinet profite ainsi d’un moment de relaxation profonde. Les points de tension stimulés et celle-ci libérée, le consultant retrouve ainsi un équilibre physique et mental optimal, profitant également d’un profond soulagement de tous ses maux.
Régis Félix, votre réflexologue et rebouteux à Lausanne
Je suis Régis Félix, praticien en réflexologie plantaire à Lausanne, et je vous accueille en cabinet pour vous faire bénéficier d’un soin ayant pour but : votre bien-être. Par la réflexologie vous profiterez d’un bien-être absolu grâce à la libération de vos tensions et l’amélioration de votre circulation sanguine et énergétique.
Praticien en réflexologie mais également rebouteux, je vous donne accès à plusieurs pratiques de médecine alternative au sein de mon cabinet à Lausanne. Les nombreuses formations que j’ai suivies et mon expérience m’ont permises de devenir un massothérapeute compétent. L’alliance de techniques de massage et de reboutage assurent une libération optimale de vos énergies et parviennent avec efficacité à faire taire vos maux les plus intenses.
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire à Lausanne ?
Durant votre séance de réflexologie plantaire à Lausanne, vous profiterez donc d’un instant rien qu’à vous où la détente et le bien-être règnent en maître.
Votre praticien en médecine alternative Régis Félix vous accueille lors d'un premier rendez-vous de 45 minutes qui a pour but de prendre connaissance de vos besoins, de vos maux et de votre état de santé.
La réflexothérapie ne se substitue pas à la médecine traditionnelle. Elle est un complément des plus bénéfiques mais ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical prescrit par votre médecin. Ce premier rendez-vous n’est obligatoire que s’il s’agit de votre premier soin dans notre cabinet.
Lors du second rendez-vous, vous profiterez de votre soin de réflexologie plantaire, personnalisé et adapté suivant les éléments retenus lors du précédent rendez-vous.
Votre séance de réflexologie plantaire à Lausanne se déroulera donc en cabinet et durera entre 30 et 45 minutes. Vous serez invité à vous installer sur une table de massage pour procéder au soin. Lors de ce dernier, votre réflexologue travaillera sur les différentes zones de vos pieds. Dès lors qu’une tension est ressentie, le praticien exerce alors une rotation, généralement avec le pouce, permettant de réguler le flux énergétique faisant ainsi disparaître cette tension.
Une tension est ressentie par un pied plus dur et plus sensible. C’est le signe d’un dysfonctionnement de l’organe, la glande ou la partie du corps reliée au point où la sensibilité est repérée.
Tant que la tension se fait sentir, votre praticien en réflexologie plantaire vient appuyer et prolonger le massage sur la zone du pied au moyen de techniques spécifiques permettant la régularisation du déséquilibre.
Votre séance de réflexologie plantaire terminée, votre praticien Régis Félix vous laissera reprendre tranquillement vos esprits et profiter de cette sensation de détente et de bien-être absolu que vous ressentirez. Un échange s’en suivra pour discuter de vos différents ressentis.
Après une séance de réflexologie plantaire au sein de notre cabinet à Lausanne, vous serez invité à vous reposer durant quelques jours. En effet, travailler sur les différentes tensions et énergies du corps est aussi bénéfique qu’épuisant pour ce dernier. S'accorder du repos et éviter les activités physiques sera donc conseillé pour limiter le sentiment de fatigue. Il est également conseillé de boire beaucoup d'eau pour éliminer de façon optimale toutes les toxines restantes et profiter d’une harmonie totale au sein de votre organisme. Il est également recommandé d’éviter d’absorber trop de stimulants tels que l’alcool, le café ou le thé.
Notre cabinet de réflexologie plantaire à Lausanne vous accueille du lundi au vendredi de 07h00 à 19h00, et le samedi de 8h00 à 12h00.
Combien de séances de réflexologie plantaire faut-il ?
Le nombre de séances de réflexologie plantaire nécessaire n’est pas le même d’une personne à l’autre, tout simplement parce que nous sommes tous différents. Par ailleurs, on considère que le corps a besoin d’un nombre de 3 à 6 séances de réflexologie. En effet, au fil des séances, le corps va parvenir à créer une dynamique qui lui permettra de s’habituer au toucher et aux pressions, et sera ainsi plus efficace pour créer un relâchement optimal.
Le nombre de séances de réflexologie plantaire dont vous aurez besoin au sein de notre cabinet à Lausanne sera également différent suivant vos besoins et vos troubles. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’une première séance découverte est effectuée en amont du soin. C’est suite à celle-ci, et suivant les besoins et troubles, que sera donc établi par votre praticien Régis Félix un soin personnalisé.
A savoir : pour les pathologies lourdes ou chroniques, il est nécessaire de stimuler le corps de façon régulière, car ce dernier a perdu son intelligence naturelle. Ainsi, les séances sont généralement proposées à hauteur d’une fois par semaine, parfois tous les 15 jours selon les disponibilités et les envies de chacun.
Sachez également qu’il vous est possible de venir profiter d’une séance de réflexologie plantaire à Lausanne uniquement pour la détente et la relaxation qu’elle offre. Cela est d’ailleurs vivement conseillé, tous les six mois ou aux changements de saison.